Si, si, si, ya todos sabemos las medidas preventivas por la Influenza H1N1 (el nombre “Gripe Porcina” me desagrada mucho). Sin embargo, quiero compartir un par de datos, que seguramente todos conocen, pero va dedicado especialmente a la gente que, como yo, no mira televisión y por lo tanto quizás no sabe esto:

¿Qué hago si me engripé?

Esta duda me surgió porque hoy empecé a desarrollar un cuadro gripal, y no estaba seguro si se desaconsejó automedicarse. Yo no miro TV, y los informes que leí (circulares de la facultad, etc.) explicaban muchas cosas sobre la pandemia, pero nada sobre como proceder ante síntomas (además de “corra al médico” :P).

Asique, comparto con vos una pequeña lista de cosas, algunos de estos datos no los conocía:

MEDIDAS PRECAUTORIAS

Sintomas de la gripe H1N1:

• Fiebre Alta (38° es considerada alta)
• Dolor de cabeza intenso
• Dolor muscular intenso
• Mucosidad
• Ojos llorosos.
• (o sea todo muy parecido a una gripe comun fuerte)

QUE HAY QUE HACER?

1. NO TOMAR NINGUN MEDICAMENTO. Si te da dolor de cabeza aguantate hasta ver como se desarrolla .
2. Si tenes fiebre, correr al medico (literalmente) NO AUTOMEDICARSE
3. Lavarse las manos cada media hora, y de ser posible utilizar alcohol en gel.
4. Airear los espacios comunes.
5. Evitar estar en lugares publicos cerrados (bancos, centros comerciales, etc)
6. Tomar vitamina C. Chicos y grandes.
7. Cuando estornudás, tapate con el doblez del brazo a la altura del codo.

Gracias, vuelvan pronto! :)

Nota mental: Tengo que reorganizar totalmente las categorias y tags de este blog! :P

Nota 2: Listo, hechas las correcciones pertinentes a pedido de Danubio ¬¬